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自殺防止

【不安解消】不安で不安でしょうがない時　哲学者ハイデガーから簡単にできる対策まで

不安で不安でしょうがない時のあなたはどうしていますか？不安が次々と頭の中に浮かんでくると、心が疲れてしまします。不安解消法など様々な方法があふれていますが、私自身が一番しっくりきた考え方（哲学者ハ […]

私たちが生きていく中で、様々な「不幸」に見舞われます。台風や地震などの自然災害、事件や事故、「不幸」をあげればきりがありません。「どうしてこんなに不幸なのか？」自分の中で誰に言うでもない、繰り返 […]

夏休みなどの長期休暇の後やメンタルが傷ついて仕事や学校にいけない場合の親や周りのことを気にせづに休める場所をご案内しています。数日でしたらご案内する場所でゆっくりとした時間を過ごすことは十分可能だと […]

私たちは、生きていく中でさまざまな外的要因にさらされて、楽しくなったり、嬉しくなったり、時には悲しくなったりすることもあります。「今日は会社に行けない」「学校に行けない」体調が悪くなるほどでしたら、無 […]