様々な不安の解消方法をご案内しています。
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不安解消法
言霊（ことだま）のチカラ 言葉は時に人を傷つけ、また生かしていく
コロナ禍で私たちの日常は大きく変わってしまった。 誰かと握手することも相手の顔をみて話すことも今はない。 人の温もりを忘れてしまった私たちは、今コトバの温もりすらも失おうとしている。 言霊（ことだま） […]
【不安解消】不安で不安でしょうがない時 哲学者ハイデガーから簡単にできる対策まで
不安で不安でしょうがない時のあなたはどうしていますか？ 不安が次々と頭の中に浮かんでくると、心が疲れてしまします。 不安解消法など様々な方法があふれていますが、私自身が一番しっくりきた考え方（哲学者ハ […]
勤務時間外でも会社からかかってくる電話やメール対策！NHKでも紹介された「つながらない権利」
休日なのに、会社からかかってくる電話やメール憂鬱ですよね。会社にある固定電話に出るのも恐怖なのに、心が休まりません。 先日、「NHKのクローズアップ現代＋」でも特集が組まれていましたが、会社からかかっ […]